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Nachdem kein Mensch und kein Körper einem anderen gleicht, sollten Sie auch Ihrem Köper ein individuelles Training gönnen. |
| Wir müssen lernen, die wenige Zeit, die uns für uns selbst bleibt, so zu nutzen, dass wir die ständig auftretenden Probleme und den immer größer werdenden Druck verarbeiten können. Wenn Körper Geist und Seele im Einklang sind, werden uns die Strapazen des täglichen Lebens auf Dauer nichts anhaben können. |  |
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